Receitas Light

SALADA DE FRUTAS COM CHIA LIGHT

SALADA DE FRUTAS COM CHIA LIGHT
Dificuldade
Fácil
Tempo de Preparo
15 MINUTOS
Porção
20 unid/65g

Modo de Preparo

Creme: Coloque o creme de leite e o açúcar na batedeira e bata por aproximadamente 4 minutos. Reserve.

Montagem: Coloque todas as frutas nas taças, adicione a chia e o suco. Finalize com o creme e decore com a chia.

INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS

Porção de 65g

Quantidade por Porção

%VD

Valor Calórico
70kcal=294kJ
4
Carboidratos
12,7g
4
Proteínas
1,3g
2
Gorduras Totais
1,9g
4
Gorduras saturadas
1g
4
Gorduras trans
0g
-
Fibra alimentar
1,3g
5
Sódio
4,6g
0
Voltar às receitas