Receita Fitness

BROWNIE DE BATATA DOCE FIT

BROWNIE DE BATATA DOCE FIT
Dificuldade
Fácil
Tempo de Preparo
1 hora
Porção
20 unid/40g

Modo de Preparo

Coloque todos os ingredientes no liquidificador, exceto o fermento, a castanha e a tâmara e bata por aproximadamente 2 minutos. Desligue, acrescente o restante dos ingredientes e mexa delicadamente. Coloque em uma travessa untada e leve para o forno preaquecido à 180ºC por aproximadamente 30 minutos.

Se preferir decore com as lâminas de amêndoas e leve para assar.

INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS

Porção de 40g

Quantidade por Porção

%VD

Valor Calórico
69kcal=289kJ
4
Carboidratos
11g
4
Proteínas
1,1g
2
Gorduras Totais
2,3g
4
Gorduras saturadas
0,2g
1
Gorduras trans
0g
-
Fibra alimentar
1g
4
Sódio
29,3mg
1
Voltar às receitas