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É impossível falar em bem-estar e qualidade de vida sem levar em conta o que comemos diariamente. Estudos científicos comprovam que pelo menos 90% das doenças que nos acomete estão diretamente ligadas aos maus hábitos alimentares.

Estudos alertam que mais de 80 milhões de brasileiros estão obesos ou acima do peso. Esses números só tendem a aumentar visto a facilidade em encontrarmos muita fartura nos fast foods e que na mesma proporção ameaçam nossa saúde, hoje, e das futuras gerações.

Se você está entre os milhões deste planeta que procura um jeito leve de levar a vida, inclua os produtos Lowçucar em seu cardápio diário.

A linha completa de Sobremesas Lowçucar Zero Açúcar tem sabor similar aos produtos com açúcar. Mas com o grande diferencial, estamos combatendo o vilão do século - o Açúcar - e proporcionando mais saéde na mesa de todos os brasileiros.

A Lowçucar tem conquistado o mercado, principalmente por primar pela qualidade de seus produtos. E o resultado dessa dedicação está concentrado no sabor dos alimentos que agradam todos os paladares.

Lowçucar faz bem a você, pois alimentar com qualidade é nossa responsabilidade.

O QUE FAZER PARA CONVIVER MELHOR COM DIABETES ?

• - Fazer refeições regulares (6 refeições ao dia) de forma a evitar flutuação dos níveis de açúcar no sangue;
• - Dê preferência aos carboidratos complexos (verduras, pães, cereais e massas), ao invés do carboidrato simples (açúcar, doces);
• - Não utilizar açúcar comum, pois tende a aumentar o índice glicêmico;
• - Não ingerir líquidos durante as refeições, apenas uma hora depois;
• - Restringir sal 2 a 3 g/dia
• - Não deitar logo após as refeições;
• - Fazer caminhadas de 30 minutos após as refeições;
• - Utilizar óleos vegetais para cozinhar os alimentos (óleos de milho, soja, canola, girassol);
• - Fazer exercícios físicos regularmente, pois são de extrema importância na manutenção de uma boa circulação sanguínea, evitando as doenças vasculares tão comuns em diabéticos.

Alimentos proibidos (devem ser evitados):

• - Açúcar, cana de açúcar, açúcar mascavo, geléias, mel, sorvetes, chocolates, doces em geral como: bolos, tortas, pudins, biscoitos, bolachas, pães;
• - Alimentos enlatados, mortadela, presuntos, queijos gordurosos (mussarela, prato);
• - Coco, amendoim, castanhas, abacate, jaca, manga, sapoti, banana prata;
• - Refrigerantes, vinho suave, cerveja, bebidas alco—licas em geral.

Para temperar os alimentos use condimentos como limão, cebola, pimenta, salsa, salvia, alho, piment‹o, folha de louro, molho de tomate, noz moscada, vinagre, orégano, azeite de oliva.

Pensando nestas restrições alimentares a LIGHTSWEET, insiste em produzir alimentos e sobremesas adequadas à necessidade especial dos diabéticos, agradando o paladar de toda a família e contribuindo para uma melhor qualidade de vida e boa forma.